Zo wordt meer bewegen heel makkelijk
We weten het allemaal: we moeten meer bewegen. Dat voorkomt slijtage aan het lichaam en aan de geest. Maar hoe doe je dat?“Als je beweegt, is de doorbloeding in je lichaam beter”, vertelt cardioloog Menno Baars van Hartkliniek Nederland aan RTL Nieuws. “Door te bewegen laat je je hart … Lees meer